Outdoor Fitness Camp - Hostal los Pinos - Bild 1
Flexibel buchen, sorgenfrei reisenFlexibel buchen
Fitness und Natur in Andalusiens Küstenidylle

Outdoor Fitness Camp - Hostal los Pinos

Anstrengend und gut

Fabian W.

Zu den Angeboten

Entdecken Sie das Fitness Camp in Los Caños de Meca, ideal für alle, die Gesundheit und Fitness in einer traumhaften Umgebung verbessern möchten. Genießen Sie professionelles Training fernab des Massentourismus, direkt an der malerischen Atlantikküste Andalusiens.

Beliebteste Ausstattung

WLAN kostenlos
Pool
Am Meer
Ideal für Alleinreisende
Adults Only
Yoga
Whirlpool
vegan
laktosefrei

Top-Angebote passend zu Ihrer Auswahl

Fitness Trainingscamp - 7 Nächte

7 Nächte, Doppelzimmer, Vollpension
ab 780 €
Garantierte Durchführung

Fitness Trainingscamp - 11 Nächte

11 Nächte, Doppelzimmer, Vollpension
ab 1.045 €
Garantierte Durchführung

Outdoor Fitness Camp - Hostal los Pinos im Detail

Ihre Yoga & Fitness Reise

Das Trainingscamp wird in der malerischen Region Los Caños de Meca an der Südküste Spaniens abgehalten. Es zielt darauf ab, Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit zu steigern. Im Mittelpunkt steht funktionales Training in einer attraktiven natürlichen Kulisse, das Ihre körperliche Verfassung fordert. Die Tage im Camp bestehen üblicherweise aus drei variierenden Trainingseinheiten. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die sportliche Herausforderungen suchen.

Das Trainingsprogramm umfasst:
  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Boxtraining
  • Yoga und Flexibilitätsübungen
  • Kettlebell Training (Workout mit Eisenkugeln)
  • Barfußlaufen, Joggen und Sprinten (auf Sandwegen und abseits befestigter Wege)
  • Parkour
  • Muskelentspannungsübungen
  • verschiedene Herausforderungen, Wettkämpfe und Spiele

Lage & Umgebung

Das Retreat wird in der charmanten Kleinstadt Zahora an der Costa de la Luz, was auf Deutsch "Küste des Lichts" bedeutet, abgehalten. Dort, wo Spanien den Atlantik berührt, erstrecken sich kilometerlange Sandstrände, malerische alte Städte im Hinterland und jeden Abend inszeniert die Sonne ein beeindruckendes Naturschauspiel. Direkt hinter den Unterkünften liegt der Nationalpark La Breña. Dieser Park bietet einen der beeindruckendsten Küstenabschnitte der andalusischen Atlantikküste mit einem spektakulären Ausblick auf das Meer und die felsige Landzunge von Kap Trafalgar samt Leuchtturm.

Speisen & Genießen

Die Küche verwendet frische, lokale Produkte und legt Wert auf nährstoffreiche, unverarbeitete Zutaten. Die Mahlzeiten sind so zusammengestellt, dass sie eine ausgewogene Versorgung mit Nährstoffen und ein ideales Verhältnis von Fettsäuren bieten. Zudem sind alle Gerichte gluten- und laktosefrei. Die Ernährung besteht vorwiegend aus Gemüse und Obst, Fleisch und Eiern, Fisch und Meeresfrüchten, Nüssen und Samen. Die Trainer und Kursleiter bereiten Ihre Mahlzeiten zu. Spezielle Diätwünsche wie vegane oder vegetarische Optionen können nach vorheriger Anmeldung berücksichtigt werden.

Yogalehrer

Casper Rasmussen ist seit Jahren ein anerkannter Personaltrainer des DIF im Bereich Gesundheit & Ernährung. Seine Spezialität liegt in der Steigerung der physischen Leistungsfähigkeit. Zudem hält er Zertifikate in Boxen, Crossfit und Strong-First. 2013 eröffnete er ein Trainings-Camp in Andalusien. Er verfügt auch über tiefgehende Kenntnisse in Biologie und Biochemie.

"Mein Ziel war es einen Ort zu erschaffen, in dem die Menschen eine Verbindung zwischen natürlichen Bewegungen, physischem Training, Diäten und persönlicher Gesundheit entdecken können. Ich sah mir verschiedene Destinationen an, aber die Umgebung von Zahora hatte alle Dinge, nach denen ich gesucht habe: wilde natürliche Strände, Parks und ganzjährige Outdoor-Trainingsmöglichkeiten."
Agnes- Yogalehrerin: "In 2015 habe ich meine -Flow Lehrerausbildung abgeschlossen. Als zertifizierte BASI- Lehrerin teile ich eine große Leidenschaft mit dem körperlichen und mentalen Wohlbefinden. Mein Hauptziel ist es die Menschen zu lehren, wie man die Aufmerksamkeit nach innen ziehen kann, während man körperlich trainiert und wie man mit seinem inneren Selbst in Kontakt kommt. Zahora ist der perfekte Ort, an dem Sie nutzlose Gewohnheiten loswerden und aus der Vergangenheit lernen können, körperliche und geistige Kräfte gewinnen können und um ein neues Kapitel in Ihrem Leben zu beginnen. Ich freue mich Sie im Trainings-Camp kennen zu lernen!"

Anreise

Zusatzinformationen

Hotelzimmer im Überblick

Wählen Sie zwischen zwei Arten von Unterkünften. Zum einen können Sie in einem der fünf Landhäuser residieren, die auch als Zentrum des Trainingscamps dienen und nur einen kurzen Spaziergang vom Strand in Zahora entfernt sind. Einige Trainingseinheiten sowie die meisten Mahlzeiten finden hier statt. Die Häuser sind schlicht ausgestattet und bieten jeweils ein Badezimmer, ein Wohnzimmer, eine Küche, eine Terrasse, zwei Schlafzimmer und einen offenen Kamin. Die Zimmer sind entweder mit zwei Einzelbetten oder einem Doppelbett versehen.

Alternativ können Sie im nahegelegenen Hotel Hostal los Pinos übernachten. Dieses Hotel bietet sowohl Doppel- als auch Einzelzimmer mit privatem Badezimmer, etwa 10 Minuten zu Fuß vom Meer entfernt. Auch als Gast der Landhäuser steht Ihnen die Nutzung der Hotelfazilitäten wie Pool, Jacuzzi und Terrasse offen. Die Distanz zwischen den Häusern und dem Hotel beträgt ungefähr 150 Meter.

Kundenbewertungen zum Outdoor Fitness Camp - Hostal los Pinos

4 geprüfte Bewertungen von ReisendenBei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben

4.5 Hervorragend  

100% empfehlen das Hotel weiter

4.5
Hotel
4.5
Service
5.0
Anwendungen
5.0
Verpflegung
4.7
Wellnessbereich
4 Ergebnisse
Hervorragend!

Joshua R.

November 2023

Alleinreisend | jünger als 30 Jahre | 4 - 8 Tage

Die Überraschung: das Programm wich doch stark von der Beschreibung von Fit Reisen ab. Es handelte sich um ein richtiges Bootcamp. Damit hatte ich nicht gerechnet. ABER... Mir persönlich hat das seeehr gut gefallen. Ich werde mit Sicherheit dahin zurückkehren. Obschon das Programm anstrengend war, gingen alle Teilnehmenden freiwillig (!) an ihre Grenzen. Dabei muss betont werden, dass der Trainer Casper jeden sehr individuell behandelt. So kann m. M. n. ein junger, athletischer Erwachsener genauso viel Spaß haben und gefordert werden, wie ein weniger fitter Rentner im Alter von Anfang 60. Es zählt der Wille und das Durchhaltevermögen.

Trainings, und Yogacamp war eine außergewöhnliche Erfahrung

Elisabeth K.

September 2019

Alleinreisend | jünger als 30 Jahre | 4 - 8 Tage

Der Trainer Casper hat eine außergewöhnlich motivierende Aura! Alle haben mitgemacht, auch als wir erschöpft waren. Das Essen war spitze, es hat mir viele Impulse gegeben mein Ernährung langfristig zu ändern.

Anstrengend und gut

Fabian W.

September 2019

Alleinreisend | von 50 bis 59 Jahre | 9 - 11 Tage

Es gab täglich drei Workouts, entweder im Wald, am Strand oder auf dem Gelände vor den Landhäusern. Die Workouts gingen in der Regel 2 Stunden. Relativ trainiert war es trotzdem mitunter sehr anstrengend, hat mir persöhnlich aber viele Impulse gegeben, von den Übungen her und natürlich vom Essen. Ich habe in den 10 Tagen fast 3 Kilo abgenommen. Der Körper ist durchtrainiert. Das Wetter beständig und warm. Das ganze Konzept ist gut durchdacht und Caspar vollbringt allein eine Meisterleistung. Die Reise war gut organisiert und alle Fragen wurden vorher beantwortet. Kann ich nur weiterempfehlen.

Lage

Outdoor Fitness Camp - Hostal los Pinos
Spanien, Andalusien, Cádiz
Málaga Airport (AGP)
ca. 204 km / 152 min
Jerez Airport (XRY)
ca. 85 km / 66 min

Beliebt bei Gästen mit ähnlichen Wünschen

Hotels in der Nähe